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Caddy v2.11.7 实测：zip 18479498 字节解开三个文件、解压 0.33 秒，caddy.exe 53159936 字节；version 0.39 秒；Caddyfile 经 caddy adapt 转成 492 字节 34 行 JSON 用 0.24 秒；run 起来 0.61 秒，目录页 0.05 秒加载；50 次请求中位延迟 0.9 毫秒，5 MB 文件下载 0.01 秒；admin API 往返 1.2 毫秒，首次运行在 AppData 建三个文件 268 / 36 / 110 字节。

gost 是 Go 写的转发工具，一个 exe 能做 HTTP/SOCKS5 代理、TCP/UDP 端口转发、TLS 隧道和多级链路。起一个 HTTP 代理只要一行 -L http://:18080，实测吞吐 639.0 MB/s，与直连的 641.7 MB/s 几乎一样；换成 TCP 端口转发掉到 468.8 MB/s，延迟多 3.34 毫秒。